Mosjon er viktig

-Det er viktig at hesten ikke står inne og kjeder seg, sier landslagsleder i sprang for junior og unge ryttere, Tony André Hansen. Han gir tips til vintertrening.

Stemning 3286
Illustrasjonsfoto: Rebecca Ballestad-Mender

Trening og vedlikehold av hesten gjennom vinteren er litt individuelt fra hest til hest, men det er noen ting som er viktig å huske på for alle. Landslagslederen deler noen gode råd om hvordan ta best mulig vare på hesten om vinteren.

Hansens tips

  • Ta en veterinærsjekk av hesten når det er litt roligere. Hvis det er noe som må ordnes eller forebygges, er det greit å ta tak i det nå.
  • Selv om hesten får fri i en periode, så skal den ikke stå i boksen hele dagen. Hesten må få mulighet til å være ute uansett vær og vind.
  • Hvis det er dårlig vær, og hesten ikke kan stå ute hele dagen, bør den fortsatt få komme ut tre ganger om dagen. Det kan være en periode i luftegård, en skrittetur og litt tid i en skrittemaskin.
  • Husk å gå ned på fôring i forhold til treningsmengde.
  • Bruk litt lengere tid på oppvarmingen når det er litt kaldere ute, og ned mot null grader. Da bruker hesten lengre tid på å få varme i kroppen.
  • Hold i gang hesten, men ikke krev like mye.
  • Det er fint å ri på tur under trygge forhold og når underlaget tillater det.
  • Ri på variert underlag.
  • Mosjon er viktig, eller så forfaller hesten etter kort tid.
  • Følg med når du steller hesten dersom du bruker flere dekken, så det ikke sliter på pelsen.
  • Vær gjerne kreativ i rolige perioder. Hestene liker også å leke, og få den oppmerksomheten den fortjener uten at det alltid er alvor.
Tony Andre Hansen vinter
Landslagsleder i sprang for junior og unge ryttere, Tony André Hansen, gir tips til vintertrening. Foto: Trine Meiningen

Artikkelen har tidligere stått på trykk i Hestesport.